Modèles gratuits — Santé mentale

Avec Notion, il est facile de donner la priorité à votre santé mentale. Créez des routines quotidiennes de soins personnels, suivez vos humeurs et développez des habitudes saines pour une vie plus heureuse et plus équilibrée.

101 modèle(s)
Aperçu du modèle de Suivi des émotions - Mood tracker
Aperçu du modèle de Suivi de traitement
Aperçu du modèle de My ADHD Toolbox
Aperçu du modèle de Mental health journal
Aperçu du modèle de Sleeptracker
Aperçu du modèle de Mood Journal + Tracker
Aperçu du modèle de Mental Health Worksheets
Aperçu du modèle de soft 75 challenge
Aperçu du modèle de Burnout Guided Workbook
Aperçu du modèle de Mood Tracker
Aperçu du modèle de Gratitude & Manifestation Journal
Aperçu du modèle de Health and Therapy Tracker [ADHD]
Aperçu du modèle de KNS Medical Appointments
Aperçu du modèle de SOLO DATE IDEAS
Aperçu du modèle de Therapy Sessions
Aperçu du modèle de Wellness Hub
Aperçu du modèle de 75 Hard
Aperçu du modèle de Rainbow Mood Journal - Lite Version
Aperçu du modèle de Daily Journal
Aperçu du modèle de Dopamine Menu
Aperçu du modèle de Self Care Planner
Aperçu du modèle de 75 Soft Challenge