Carnet de bord sportif (avec Strava)

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Ce modèle va vous aider à organiser votre activité sportive en automatisant les informations de vos entraînements avec Strava. Avec ce modèle vous pourrez : - Gérer toutes vos activités sportives en un seul endroit, en intégrant avec Zapier les informations de votre compte Strava. - Planifier vos séances de sport - Suivre votre progression - Gérer vos temps de repos et récupération - Personnaliser selon vos activités en ajoutant des disciplines ou des propriétés à suivre Vous êtes surement concerné si vous voulez : - améliorer votre routine sportive - gagner du temps dans vos actions - atteindre vos objectifs sportifs Qu'est-ce qui est inclus dans le modèle Carnet de bord sportif avec Strava ? - un dashboard tout-en-un : tout ce dont vous avez besoin pour suivre votre routine sportive est à portée de main sur une seule page. Vous pouvez visualiser vos activités sportives, vos séances, votre progression, vos temps de repos et récupération, ainsi que d'autres éléments importants pour votre programme. - un guide pour connecter Strava avec votre base de donnée Notion. - 5 bases de données : ces bases de données vous permettent de stocker toutes les informations relatives à vos activités sportives. Vous pouvez suivre vos entraînements, vos performances, vos objectifs, vos temps de récupération et bien plus encore. - 1 base de donnée pour suivre les résultats par jours et mois d’activité - 2 graphiques proposés avec l’outil Data Jumbo pour visualiser les séances effectuées ainsi que par type de sport.

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