🎠元雑誌編集者／IT関係
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🤹‍♀️乱雑な情報に頭を悩ますことなく、ライフイベントや日常に集中したい！便利な情報整理・管理で解消したい！そんな悩みの一助になれば嬉しいです。

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Produtividade pessoal

O Notion pode ajudá-lo a melhorar sua jornada de saúde e fitness. Crie planos de refeições, rastreie treinos e defina metas com nossos modelos fáceis de usar de saúde e fitness.

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Saúde e bem-estar

O Notion torna simples priorizar sua saúde mental. Crie rotinas diárias de autocuidado, acompanhe seus humores e desenvolva hábitos saudáveis para uma vida mais feliz e equilibrada.

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Saúde mental

Eleve seu trabalho com as melhores práticas de empresas líderes e especialistas. Descubra modelos fáceis de usar que simplificam como você e sua equipe realizam o trabalho.  

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Trabalho

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Estudos

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Dê vida aos seus projetos com os modelos de gerenciamento de projetos do Notion. Planeje, organize e colabore com sua equipe em um local centralizado.

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Projetos

Uma wiki personalizável que se adapta ao seu fluxo de trabalho exclusivo? Somente com o Notion! Pesquise, compartilhe e edite páginas juntamente com sua equipe com os modelos de wiki do Notion.

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Documentos

昔の気持ちを認知するライフチャート（ライフラインチャート/自分史グラフ）を、Notionテーブルで表現できるテンプレートです。
「自分の強みや弱みを把握したい」「自分が幸せに感じるコト・モノは何か」「自分の価値観や影響を受けたものは何か」といったことを整理・全体俯瞰をし、就職/転職活動での自己分析や、心理的なアプローチ等のきっかけにご活用ください。

Life Chart

ストレスに対処するための行動 = "コーピング" を、リスト化し結果検証に役立てるためのテンプレートです。
効果的だった方法を数値化・分類することで、自分に最適なコーピングリスト（コーピングレパートリー）に。
こころのお守りとして、セルフケアの一助となれば幸いです。

Coping List

出産を控えた方が、妊娠中から保活までのタスク管理と、用品/産院/保育園の比較検討ができるテンプレートです。

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