ページをご覧いただきありがとうございます！個人向けライフコーチングの紹介ページです。
1989年東京出身です。日本語教育からキャリアをスタートし、オーストラリア、デンマーク、日本企業など様々な環境で国際交流の最前線に身を置いてきました。帰国後は英語コーチングの会社に約４年間勤めて社内の研修に関わったのち、2022年からコーチングを中心にフリーランス。
音楽家の母、美術教師の父の家庭に四人兄弟の次男として生まれ、音楽や詩の創作活動は幼少期から続いています。
🚀コーチング実績
📚資格・学び
👨🏫登壇
コーチングとは、クライアントの内面の変化と行動を促す対話を通してクライアントの目標達成をサポートするサービスです。
コーチは一般的なアドバイスや知識教授ではなく、問いと傾聴を中心として関わります。対話を通して、クライアントが自分で内面の言語化を行い、新しい視点と現実を変える行動を発見できます。
コーチングは、自分の内面でまだ言語化されていないものを言語化していくことで新たな洞察や行動に至るプロセスです。「知識がないから教えて欲しい」というテーマではなく、自分の中にしか答えがなさそうなテーマに向いています。キャリア、人間関係、仕事の進め方など、正解がなさそうなテーマについて、自分の正解を見つけていくのに役立ちます。
<aside> 💡 これまで扱ってきたテーマ
・転職、副業、昇進についての方向性 ・フリーランスの働き方 ・留学に行くための決断 ・同僚、部下、上司との関わり方 ・他人の気持ちを優先してしまう、本音が言えない ・手をつけないできたモヤモヤがある
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コーチングの効果は、コーチとクライアントの関係性によるところがとても大きいです。コーチングは作業同盟とも言われ、クライアントの人生のある期間を一緒に味わって進む仲間が増えたかのように、コーチングの関係は対等で自由かつ、お互いがしっかりコミットしていくものでもあります。自分の人生をぐっと前に進める期間として、コーチングの関係性を一緒に育てていきましょう。
大事にしていること① 人間の全体性
「ポジティブ思考が苦手..」という方もご安心ください。悩みや葛藤などの「影」の部分も人間の持つ全体性の一部であることを大切にします。ポジティブなマインドセットはもちろん重要ですが、ポジティブの光に集中するあまり人生の別の部分を蔑ろにするようなことはありません。上を目指すことだけでなく、円が全方位的に広がっていくように弱さも受け入れる器の円熟を、成長と捉えています。
コーチの在り方
海外で教育現場に立ってきたことから、対等で打ち解けやすい雰囲気を持っています。自分の弱さや柔らかい部分を隠さない素朴さ、ユーモアと遊び心を生かした対等な関係性を大事にしています。また、自分自身も悩んだり試行錯誤を続けながら人生を生きています。歩みを止めず動き続ける仲間として横から関わるパートナーのような存在でいられればと思っています！
これまでご依頼いただいたお客様の特徴とテーマ
以下は、これまでご依頼いただいたお客様の属性とテーマの傾向です。
<aside> 💡 スタートアップ・大手企業の会社員（20-30代 男女） ・新しいことに挑戦したいけど決断できない
・仕事と自分の人生の関係
・転職、起業などの意思決定
・上司、同僚、部下の人間関係
・価値観の明確化
・プロコーチ（複業/本業）として今後活動していきたい
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<aside> 💡 管理職の方（30-50代 男） ・部下とのコミュニケーション ・定年後のキャリアについて一緒に考えたい
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<aside> 💡 日本語教師・英語コーチの方（20-30代 男女） ・個人事業の経営の意思決定 ・進路選択（ワーホリ、海外、国内） ・副業/転職の意思決定
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<aside> 💡 フリーランスの方（20代-30代 男女） ・孤独との付き合い方 ・副業/転職の意思決定 ・価値観の明確化
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クライアントからの印象
<aside> 💡 優しさとぶっこみのバランスがよい。緩急があるが、ただともにいてくれる。バランスがいい！誰とでも馴染みそう。（K.Tさん）
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<aside> 💡 自然な承認をしてくれ、また好奇心を持って聞いてくれるので、自然と話たくなりました。また、コーチがありのままで場にいてくれてこちらもありのままでいられて、気づきが生まれやすかったです（匿名さん）
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<aside> 💡 １言でまとめると①「話をしたくなる若いカフェのマスター」 1言でまとめると②「こんな先生が欲しかった」（上下関係で誤解を生みそうだけど、） 対等な関係性で、応援してくれる/自分の意思も敬ってくれる。→自分の話をしたくなる、ありのままでその場に入れる（シンジさん）
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コーチとの相性を確認するために、体験セッションをご用意しております。無理な勧誘などはございませんので、まずはお気軽にお問い合わせください。体験セッションの口コミをSNSに投稿いただける方は、表示価格より¥500値引させてきいただきます。
継続セッションは最初は6回で契約される方が最も多く、またおすすめです。クライアントさんの継続期間は、３ヶ月以内が5%, 半年前後が35%、半年以上の方が55%くらいの割合です。
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