我的應用 - 目標與行動

以下內容摘要自極簡閱讀(電子書紙本書)這本書

A2:應用知識的標準

  1. 目標:是否規劃了目標?目標是否符合SMART法則
  2. 行動:行動是否可以拉近現狀與目標的距離?具體行動步驟如何?行動人是誰?在哪裡?行動何時開始?頻率如何?
  3. 關聯:是否使用了原文資訊或I便籤的方法
  4. 可控:都是自己能做到或能推動他人做到的嗎?可以量化做的程度嗎?

A2便籤常見誤區:決心氾濫或感慨萬千

我們習慣表決心或發感慨,多過真實的應用和行動。

決心下多了,會導致“決心貶值”——非常像“通貨膨脹”。

感慨發多了,會把自己活成“智者”,整個人都雞湯化,特別擅長評論,擅長抒情,擅長昇華,擅長淚流滿面,擅長批評與自我批評……慣於表決心的人多多少少都知道自己很可能做不到;擅長髮感慨的人往往把感動當成行動,還誤以為自己的領悟力很強。

衡量 - 目標、行動、關聯和可控。若不符合這些標準,趕快撕掉,重新寫一張A2便籤。

在寫A2便籤前,應該先定目標。實現目標是對行動的最佳獎賞。