Modelos para Acompanhamento de hábitos

Potencialize o seu crescimento pessoal com os modelos de rastreamento de hábitos do Notion. Projetado para ajudar você a criar e manter hábitos positivos, os nossos modelos oferecem rastreadores diários, semanais e mensais, motivando você a melhorar de forma consistente e a atingir o seu melhor desempenho pessoal.

1.524 modelos
Uma prévia do modelo para Monitoramento de hábitos
Uma prévia do modelo para Organizador Semanal
Uma prévia do modelo para Monitoramento de hábitos
Uma prévia do modelo para Rastreador de Hábitos
Uma prévia do modelo para Checklist Rotina
Uma prévia do modelo para GLOW UP FOR 2025
Uma prévia do modelo para Diamond Life | Em Lapidação diária e constante!
Uma prévia do modelo para NTD • Grátis • Monitor de Hábitos
Uma prévia do modelo para Diário de Hábitos Overtaker
Uma prévia do modelo para Gerenciador de Rotina
Uma prévia do modelo para Figea
Uma prévia do modelo para MetaMind – Seu Painel de Objetivos e Ações
Uma prévia do modelo para Hábitos Diários
Uma prévia do modelo para Rastreador de Hábitos
Uma prévia do modelo para Timer/Temporizador
Uma prévia do modelo para Monitoramento de hábitos
Uma prévia do modelo para Água
Uma prévia do modelo para Planejador/Gerenciador de Hábitos-Atômicos
Uma prévia do modelo para Study Space
Uma prévia do modelo para Controle de Hábitos
Uma prévia do modelo para 50 dias sem falhar comigo
Uma prévia do modelo para Calculadora de tempo perdido em tela
Uma prévia do modelo para MetaBoard

Perguntas frequentes

O que é um modelo do Notion?

Um modelo do Notion é qualquer página pública que pode ser duplicada e é uma ferramenta bem interessante para quem quer compartilhar seus próprios fluxos de trabalho com a comunidade (ou então duplicar outros fluxos de trabalho).

How do I use a template?

Once you identify the template(s) you’d like to use, click the Start with this template or Get Template button. If you’re already signed into Notion, the template will automatically be added to your workspace in the Private section of your sidebar. If you’re logged out or don’t have a Notion account, you’ll be prompted to sign in or create an account first.

Como faço para criar um modelo do Notion?

Para criar um modelo a partir de uma página do Notion, basta clicar na opção "Compartilhar" na parte superior da página e ativar as opções "Compartilhar na Web" e "Permitir duplicata como modelo". Não se esqueça de usar o URL público listado em "Compartilhar na Web" quando for fazer o compartilhamento.

How do I submit my template to the Notion Template Gallery?

To submit a template to the gallery, go to notion.so/templates and click the Submit a template button in the upper right corner or visit notion.so/submit-a-template. Fill out the form (including your public template link, template name, template descriptions, and template category) to share your template with the Notion community!

How can I customize the template?

Once you’ve added a template into your workspace, you have endless options for what you can change, edit, or update to fit your needs. Templates are just a starting point to help you create your ideal workspace.

Here are a few common updates and changes that you can make once duplicating a template:

  • Pages — Update the page cover photo, add/change an icon, and change the page title.

  • Text — Add formatting, like bold, italics, text color, and background color. Change heading levels, add bullet or numbered lists, and move sections around.

  • Blocks — Add blocks like callouts, toggle lists, or tables. Remove blocks that you don’t need to reduce clutter or make space for extra blocks.

  • Databases — Change property names, types, and icons, or add/remove properties that don’t fit your needs. Add new database views, like boards, lists, calendars, timelines, or galleries.