よくある質問と厳選おすすめ動画をまとめました✨随時更新していきます！(回答は▶︎をクリックしてね！)
のがトレについて
チェックカード(ビンゴ)について
- チェックカードって何ですか？
- カードはどこにありますか？
- カードの使い方を教えてください
のがトレについて
- たくさん似たような動画があってどれをやればいいかわかりません
- のがトレは毎日やっても良いですか
- 腹筋動画は一日何セットやればいいですか
- 短い動画と長い運動の違いは何ですか？
- 使用している音楽を教えてください
- マッチョになれますか
- のがトレはどんな人におすすめですか
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