8週間サポートプログラム
8週間のあいだ、LINEでのやりとり及びZoomを利用したビデオ通話での振り返りコーチングにより習慣定着をサポートします。
- ビデオ通話でのコーチング、振り返り(1回30分、計30分~2時間半)
- 音声やテキストによる振り返りの支援(毎週10分程度)
- 日々のLINEでの報告対応(トレーニング実施日は毎日対応)
Coachat 8週間サポートプログラムプラン
継続プログラム
上記8週間のプログラム終了後により継続しやすくするため、また環境が変わり継続が難しくなった場合に再度取り組みやすい環境を一緒に作っていくためのプランです。
Coachatプログラム終了後フォロープラン
料金プランについて不明点などあればCoachatのLINEアカウントよりお問い合わせください。
Coachat(コーチャット) - 運動習慣のためのオンラインコーチングプログラム