🌟 Pregunta a MoZ: "¿Un Curso de Milagros habla de practicar la meditación?" 🧘‍♂️✨

🌟 Respuesta de MoZ 🕊️✨

Sí, aunque Un Curso de Milagros no usa el término "meditación" con frecuencia, sus lecciones de ejercicio incluyen prácticas que son esencialmente meditativas. El Curso nos invita a aquietar la mente, liberar pensamientos del ego y entrar en una experiencia de paz y comunión con Dios.

📖 El Curso nos dice:

"Este curso es un comienzo, no un final. […] Se te llevará hasta Dios, mas por tu cuenta puedes dar tan sólo el primer paso en esa dirección. Tu camino está señalado con claridad, y en él se te han dado instrucciones detalladas." (L-epílogo.1:1,3-4)

🔹 ¿Cómo se practica la "meditación" en el Curso?

1️⃣ Aquietar la mente y entrar en la quietud 🧘‍♂️☁️

El Curso nos guía a períodos de silencio y atención plena a la Presencia de Dios.

📖 "Lo que se requiere es que simplemente reconozcas que no entiendes lo que es y que dejes espacio para que se te enseñe." (T-14.XI.6:7)

2️⃣ Repetir ideas con intención y receptividad ✨🔄

Muchas lecciones del Libro de Ejercicios nos piden repetir frases y dejar que su significado nos inunde.

📖 "Trata de hacer que hoy tu práctica sea más profunda y más frecuente." (L-26.4:1)

3️⃣ Aceptar momentos de conexión directa con Dios ☀️💛

Algunas lecciones nos llevan a una experiencia más allá de las palabras, un estado puro de presencia.

📖 "Nos dirigimos ahora directamente a Dios y experimentamos Su paz." (L-221.2:2)

🔹 ¿El Curso recomienda una técnica específica de meditación? ❓

No. No enseña una postura, respiración o método particular. Lo importante es el propósito: soltar el ego y abrirse a la guía del Espíritu Santo.

✨ Conclusión:

Un Curso de Milagros no usa el término "meditación" como lo hacen otras tradiciones, pero sus prácticas nos llevan a la misma experiencia: silencio interior, entrega y comunión con Dios. 🙏💙

📝 Fuente: Un Curso de Milagros, Libro de Ejercicios y Texto, L-epílogo.1, T-14.XI.6, L-26.4, L-221.2 📖💙