Sähköisen terveystarkastuksen ja -valmennuksen terveystarkastusraportti ja valmennuksen aikana annettavat viestit perustuvat parhaaseen saatavilla olevaan tutkimusnäyttöön sairastumisriskeistä ja niiden vähentämisestä. Alla on lueteltu keskeisimpiä aiheeseen liittyviä tutkimusraportteja ja
niiden yhteenvetoja.
Eliniän ennuste
- Härkänen T, Kuulasmaa K, Sares-Jäske L, et al. Estimating expected life-years and risk factor associations with mortality in Finland: cohort study. BMJ Open 2020;10:e033741. doi:
10.1136/bmjopen-2019-033741.
- Peltonen M, Harald K, Männistö S, Saarikoski L, Peltomäki P, Lund L, Sundvall J, Juolevi A, Laatikainen T, Aldén-Nieminen H, Luoto R, Jousilahti P, Salomaa V, Taimi M, Vartiainen E. Kansallinen FINRISKI 2007 -terveystutkimus. Tutkimuksen toteutus ja tulokset.
Kansanterveyslaitoksen julkaisuja B34 / 2008. Yliopistopaino. Helsinki 2008.
Valtimotautiriski
- Vartiainen E, Laatikainen T, Salomaa V, Jousilahti P, Peltonen M, Puska P. Sydäninfarkti- ja aivohalvausriskin arviointi FINRISKI-tutkimuksessa. Suomen lääkärilehti 2007;62:4507-13.
Diabetesriski
- Lindström J. Prevention of type 2 diabetes with lifestyle intervention- emphasis on dietary composition and identification of high-risk individuals. (väitösk.) Kansanterveyslaitoksen julkaisuja KTL A 18/2006. Edita Prima Oy. Helsinki 2006.
- Lindström J, Peltonen M, Eriksson JG, Aunola S, Hämäläinen H, Ilanne-Parikka P, Keinänen-Kiukaanniemi S, Uusitupa M, Tuomilehto J; Finnish Diabetes Prevention Study (DPS) Group. Determinants for the effectiveness of lifestyle intervention in the Finnish Diabetes
Prevention Study. Diabetes Care. 2008;31:857-62. doi: 10.2337/dc07-2162.
- Horton E. Effects of lifestyle changes to reduce risks of diabetes and associated cardiovascular risks: Results from large scale efficacy trials. Obesity. 2009;17(suppl. 3):S43-S48.
Dementiariski
- Kivipelto M, Ngandu T, Laatikainen T, Winblad B, Soininen H, TuomilehtoJ. Risk score for the prediction of dementia risk in 20 years among middle aged people: a longitudinal, populationbased study. Lancet Neurol 2006;5:735-41.
Ravitsemus
- Lihavuus (lapset, nuoret ja aikuiset). Käypä hoito -suositus. Suomalaisen Lääkäriseuran Duodecimin, Suomen Lihavuustutkijat ry:n ja ja Suomen Lastenlääkäriyhdistys ry:n asettama työryhmä asettama työryhmä.Helsinki: Suomalainen Lääkäriseura Duodecim, (julkaistu
03.03.2020). Saatavilla internetissä: www.kaypahoito.fi
- Valtion ravitsemusnevottelukunta. Terveyttä ruoasta - Suomalaiset ravitsemussuositukset 2014. Edita Prima. Helsinki 2018. ISBN 978-952-453-800-8 (painettu), ISBN 978-952-453-801-5 (verkkojulkaisu).
- WHO. Interventions on diet and physical activity: what works: summary report. WHO Geneva 2009. ISBN 978 92 4 159824 8.
Liikunta
- Liikunta. Käypä hoito -suositus. Suomalaisen Lääkäriseuran Duodecimin ja Käypä hoito -johtoryhmän asettama työryhmä. Helsinki: Suomalainen Lääkäriseura Duodecim, (julkaistu 13.01.2016). Saatavilla internetissä: www.kaypahoito.fi
- Ainsworth BE, et al. Compendium of physical activities: an update of activity codes and MET intensities. Med.Sci.Sports Exerc. 2000 Sep;32 (9 Suppl):S498-S504.