Trauma. Травма

Чи нормаль

Survivor's guilt - "Forbidden emotions”

ЯК МОЖНА РАДІТИ, КОЛИ ІНШИМ ПОГАНО?

Є дуже гарний вислів:

Страждання без необхідності - це не героїзм, а мазохізм (В. Франкл)

Якщо Ви будете змушувати себе страждати, людям, які страждають краще не стане.

Відмовляючись від приємних речей Ви не допомагаєте Україні виграти війну.

Ви ПРОГРАЄТЕ цю війну, штучно запхавши себе в полон своєї власної в‘язниці. Ментальної в‘язниці.

Щоб допомогти іншим/країні - допоможіть спочатку собі. «Спочатку маску на себе, потім - на дитину»

Будучи в стані депресії Ви не те що не зможете допомогти іншим, ІНШИМ ДОВЕДЕТЬСЯ ДОПОМАГАТИ ВАМ.

Страждати і відмовлятись від життя в підтримку страждаючим - це бомба сповільненої дії. Під загрозою не тільки власна психіка, а й ЕКОНОМІКА всієї держави.

(сходити в кафе чи зробити манікюр - це не «пир во время чумы» - це обіг грошей, без якого економіка падає. А разом з нею і ті люди, які працюють в тому ж кафе і мають збережень на місяць)

Живіть.

Не вмирайте заради людей, які зараз в підвалах/на окупованих територіях, а продовжуйте жити заради цих людей.

Живіть.