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Avant tout : merci.

Merci d'avoir commenté, cliqué ou écrit pour récupérer ce template. Si tu en es là, c'est que tu cherches activement ton alternance, et que tu as compris qu'envoyer le même message générique à 50 entreprises ne te mènera nulle part.

Ce que tu vas trouver ici, je l'ai construit en me souvenant de la candidate que j'étais avant de devenir recruteuse, celle qui envoyait des dizaines de messages sans comprendre pourquoi personne ne répondait (ou très peu). C'est ce double regard qui rend ce modèle efficace côté recruteur ET légitime côté candidat.

À l'intérieur :

• La demande de connexion (l'étape que personne ne soigne)
• Le message à envoyer juste après acceptation
• La relance à J+7 qui double tes chances
• La variante mail si tu trouves l'adresse directe
• Les 5 erreurs qui tuent ton message

Comment l'utiliser : ne le copie pas tel quel. Personnalise les 2 lignes du milieu (l'accroche et la réalisation). C'est ce qui fait passer ton message de "200 autres" à "celui qu'on lit en entier".

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‼️ AVANT D'ENVOYER : 3 RÈGLES NON NÉGOCIABLES

1. Tu envoies au manager opérationnel, jamais au service RH. → Sur LinkedIn : "Responsable [service] chez [entreprise]" → Si entreprise <50 salariés : tu peux viser le dirigeant directement.
2. Tu personnalises les 2 lignes au milieu (accroche + réalisation). Sans ça, ton mail ressemble à 200 autres. Avec, tu passes devant 90% des candidats.
3. Tu envoies entre mardi et jeudi, entre 8h et 10h ou entre 14h et 16h. Le lundi matin : la boîte mail est saturée. Le vendredi après-midi : ton mail est enterré le week-end.

📩 ÉTAPE 1 — LA DEMANDE DE CONNEXION (200 caractères max)

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Bonjour [Prénom], je découvre votre profil via [post / article / votre rôle chez X]. En recherche d'alternance en [métier] pour septembre 2026, j'aimerais rester en veille sur ce que vous publiez. Belle journée — [Prénom]

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⚠️ Tu n'évoques PAS encore ta candidature ici. C'est juste l'ouverture. 8 fois sur 10, les demandes qui mendient un poste dès la note sont refusées.

📩 ÉTAPE 2 — LE MESSAGE APRÈS ACCEPTATION

(à envoyer dans les 48h, pas plus tard)

<aside> 🖇️

Bonjour [Prénom],

Merci d'avoir accepté ma demande.

Je suis [Prénom Nom], en [intitulé exact de la formation] à [école]. Je cherche une alternance en [métier] pour la rentrée septembre 2026, sur un rythme [X jours en entreprise / X jours à l'école].

[ACCROCHE PERSONNALISÉE : 1 ou 2 phrases] → Mentionne UN truc précis sur leur entreprise : un projet récent, un post de la personne, une actualité (levée de fonds, ouverture, prix), ou un lien avec ton parcours.

[RÉALISATION CONCRÈTE :1 phrase chiffrée si possible] → UNE preuve que tu sais déjà faire quelque chose d'utile. → Exemples : "j'ai animé les réseaux d'une asso à 1200 membres pendant un an", "j'ai obtenu mention bien à mon BTS Comptabilité avec un projet sur la digitalisation des factures".

Plutôt que de vous envoyer un CV qui ressemble à 200 autres, je peux passer 15 minutes au téléphone pour vous présenter mon parcours quand cela vous arrange. Je suis joignable cette semaine au [téléphone].

Mon CV est dispo ici : [lien Drive / lien LinkedIn]

Belle journée, [Prénom Nom] [Téléphone]

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🔁 LA RELANCE LINKEDIN (J+7 si pas de réponse)

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Bonjour [Prénom],

Je me permets de revenir au cas où mon message de la semaine dernière serait passé entre les mailles.

Toujours très intéressé·e par votre [équipe / entreprise / projet sur X]. Si le timing n'est pas le bon de votre côté, est-ce qu'il y a une autre personne dans l'équipe à qui je pourrais m'adresser ?

Bonne semaine, [Prénom]

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📧 VARIANTE MAIL (si tu as trouvé l'adresse directe du manager)