Nutritional practices to manage menstrual cycle related symptoms: a systematic review
Nutritional practices to manage menstrual cycle related symptoms.pdf
Tổng quan có hệ thống tất cả các nghiên cứu đã xem xét sự thay đổi của các triệu chứng liên quan đến chu kỳ kinh ở phụ nữ có kinh nguyệt đều, khi dùng thực phẩm hoặc chất bổ sung như một biện pháp can thiệp để kiểm soát triệu chứng.
Ước tính trên toàn thế giới, tỷ lệ phổ biến của các triệu chứng tiền kinh nguyệt dao động từ 10% đến 98%, với tỷ lệ lên đến 80% phụ nữ trải qua ít nhất một triệu chứng liên quan đến kinh nguyệt trong suốt cuộc đời. Các triệu chứng này có thể làm giảm chất lượng cuộc sống, hạn chế năng lực làm việc và gây ra tình trạng nghỉ học, nghỉ làm hoặc bỏ lỡ các hoạt động xã hội.