Zu laut? Zu weich? Zu viel? Dann ist das hier für dich.

3 Tage, 3 Aufgaben. Ohne Filter. Ohne Blabla. Dein Körper. Deine Wahrheit. Deine Rebellion. Kostenlos. Und du startest jetzt.

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Jeden Tag bekommst du: ✅ Ein kurzes Inputvideo (1-3 Minuten) ✅ Eine klare Aufgabe, die dich raus aus der Komfortzone bringt ✅ Am Ende: Ein Ausblick, wie du mit der 10-Tage-Challenge noch tiefer gehen kannst.

Bist du ready? Dann los. Keine Ausreden.

Wichtig: Die Programmvideos sind in Schweizerdeutsch aufgenommen mit deutschen Beschreibungen.

1. Willkommen

2. Module

3. Abschluss

4. Bonus