学习的意义是什么
扩宽生活半径，提升自我修养。
生活中见到的人和事物、知识体量有限，习惯后较为单调，增加自己的眼界和生活体验，提升自己对不确定世界、应对不确定实践的信息。
扩宽自己的灵感、思路
不局限自己的眼界
知识的多元化
健康
经过学习 DNA 基因延续（好的环境身体机能会认为当下环境适合生存）
细胞自噬
知行合一
这样在自己锻炼、体重管理、轻断食的时候的信念，科学支撑依据更加强烈