ACE & EREPS Certified Personal Trainer for Women, Beginners and Mothers in Singapore. Home Visit & Online Coaching.
Specialised in 50+ Strength Training
我是 Agnes，一名专注于安全增肌与体能训练的私人教练。
👉 专注50岁以上安全增肌训练｜提升体力与生活能力
我拥有带不同年龄层学员的经验，尤其是：
✔️ 初学者
✔️ 产后妈妈
✔️ 50岁以上学员
我的训练方式强调：
👉 安全
👉 渐进
👉 可长期坚持
✔️ ACE Certified Personal Trainer (USA)