Développée par John Pierrakos, la Core reconnaît les dimensions physique, émotionnelle, mentale et spirituelle de l’être humain.
En Core, nous ne nous concentrons pas uniquement sur la pensée ou le comportement : nous engageons la personne tout entière à travers le mouvement, la respiration et l’expression émotionnelle, afin de dissoudre les blocages énergétiques et de restaurer le flux naturel de la force de vie.
Son but n’est pas seulement de défaire les nœuds psychologiques, mais aussi d’éveiller des niveaux plus profonds de conscience, d’amour et de sens.
La véritable croissance implique toutes les dimensions de notre être, y compris la dimension spirituelle.