Quelques pistes de réflexion pour avancer sur le chemin de l’harmonie du coeur, du corps et de l’esprit.

Yoga

• Asanas et anatomie
• Textes de référence
• Yoga au féminin
• Réflexions

Retour à soi

• Le journal intime d'un touriste du bonheur - Jonathan Lehmann
• Les antisèches du bonheur - Jonathan Lehmann
• Tout est foutu - Mark Manson
• L'art subtil de s'en foutre - Mark Manson

Spiritualité

• Tao Te Ching - Lao Tzu
• L’âme délivrée
• La transformation intérieure -Sadhguru
• Le Prophète - Khalil Gibran

Poésie

• Inward - yung pueblo (EN)
• Clarity and connection - yung pueblo (EN)
• Home body - Rupi Kaur (EN)