⏱ Durée : 30 min 🧰 Matériel : Papier + bonne playlist d’ambiance 🌱 Bienfaits : Revenir à soi par le regard des autres (bienveillants).

🔍 Description : Demande à 3-5 proches de confiance : “Quels sont mes talents naturels selon toi ?” ou “Qu’est-ce qui fait que je suis moi ?”. Note leurs réponses et observe ce qui revient. Tu es plus lisible que tu ne le penses 😉