Как найти цель, структуру и ритм своей работы
Вуди Аллен сказал однажды — 80% успеха это появляться и делать (showing up). Учитывая, что он снял 50 фильмов к своим годам, он действительно что-то знает.
Хореограф Твайла Тарп на рассвете выходила на улицу брала такси и мчалась в зал для тренировок и называла это «trigger moment». Боб Росс читал газету, медитировал и к 08:00 добирался в студию где он мог спокойно работать рано утром. Эрнест Хемингуэй писал 500 слов в день, и неважно какой день и настрой у него был — хороший или плохой.
Великие достижения требуют немало времени. Нужно трудиться каждый день чтобы вкладываться. Рутина помогает создать ожидания доступности, выравнять уровень энергии ( про усталость), и создаёт креативный ритм для творчества, или привычку создавать.
В конце концов, все сводится к репетативности, повторениям и однородности рабочего процесса.
Не жди вдохновения, создай среду, окружение для него
BUIDLING BLOCKS OF A GREAT DAILY ROUTINE
ТВОЯ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ ОГРАНИЧЕНА
I. BUILDING A ROCK SOLID ROUTINE
ВАЖНЫЕ ДЕЛА ПРЕЖДЕ ВСЕГО!
Делай свою самую значимую работу вначале, и оставь "реактивную" работу такую как ответы на письма и созвоны на потом.
ЗАПУСКАЙ ТВОРЧЕСКИЙ ПРОЦЕСС
Создай ассоциативные триггеры для творчества такие как музыка, окружение, время дня это поможет мозгу настроиться на работу
ПОЧУВСТВУЮ ЧАСТОТУ
Работай над проектами постоянными интервалами — в идеале, каждый день — чтобы создать творческую инерцию
РАБОТА + ОТДЫХ
Переключайся между работой и отдыхом, работая по 90 минут , а после отдыхай
ОСТАВАЙСЯ ОДИН
Постарайся проводить какое то время наедине с собой. Одиночество позволит тебе пронаблюдать и проанализирвать свое поведение, привычки, мысли и поможет успокоить сознание
НЕ ЖДИ НАСТРОЕНИЯ\ВДОХНОВЕНИЯ
Работай, не смотря на настроение и вдохновение