Inspiration is for amateurs. The rest of us just show up and get to work.” Chuck Close

Inleiding

Ideeënsport is in de basis een eenvoudige bezigheid. Ga zitten, verzin 20 ideeën en herhaal dat elke dag. Toch is het goed om er nog net iets meer over uit te leggen. Welke spullen heb je nodig? Wanneer kun je het best ideeën verzinnen? Moeten het er per se 20 zijn? Waarover verzin je dan problemen?

Dit hoofdstuk biedt de antwoorden op deze praktische vragen.

Benodigdheden

Wat heb je nodig?

  1. Pen en papier OF telefoon/tablet/computer
  2. 20 minuten tijd
  3. Een probleem (iets waar je ideeën voor gaat verzinnen)
  4. OF: Een creatieve oefening zonder probleem

Laten we ze even nader bekijken

Pen en papier

Pen en een stukje papier is al voldoende. Of de smartphone die je toch al overal mee naartoe sleept. Of je tablet, laptop of PC. Of een mooi notitieboekje dat je altijd met je meeneemt en een lekker schrijvende vulpen. Maar dat hoeft allemaal niet. Een afgekloven potlood en een blaadje is al meer dan voldoende.

20 Minuten tijd

Je hebt dagelijks maar twintig minuten tijd nodig. Er van uitgaande dat we gemiddeld 6,5 uur per week weg-vergaderen, 2 uur en 15 minuten per dag op onze telefoon zitten en 2 uur en 53 minuten per dag voor de televisie doorbrengen, zou het vrijmaken van 20 minuten voor de meeste mensen geen probleem moeten zijn. En als je een werkende moeder bent met vier kinderen en een fulltime baan, probeer dan 10 minuten. Of 5. Lees vooral ook Hoofdstuk 13: Tijd Maken.

Wanneer

Moment van de dag

Wat is het beste moment van de dag om 20 minuten creatief te zijn? Dat is individueel verschillend en eigenlijk is elk moment van de dag geschikt om ideeën te verzinnen. Het maakt ook wel uit of je een ochtendmens bent of een avondmens of daar ergens tussenin zit.

Vroege ochtend

Er valt iets te zeggen voor de vroege ochtend, meteen na het opstaan. Je bent dan uitgerust (als het goed is) en je rationele filters werken nog niet zo goed. Je prefrontale cortex gaat nog niet protesteren als je iets bedenkt wat raar is of op het eerste gezicht onmogelijk. Je zit van nature nog een beetje in het reality distortion field van Steve Jobs. Je bent op dat moment ook nog wat sterker verbonden met je onderbewustzijn waar je ‘s nachts nou eenmaal meer contact mee hebt dan overdag. Je zit wat dichter bij je dromen...