Moi je sais qu'au début c'est le truc que je n'arrivais pas du tout à faire. Je n'avais pas la motivation de m'entraîner seule et je ne savais pas quoi faire comme exercices.
Alors que si tu sais bien t'entraîner chez toi, ça te permet d'améliorer considérablement tes qualités de danseur ! C'est même indispensable si tu veux vraiment apprendre à bien danser.
Aussi, on a pas toujours les moyens d'aller à un cours ou la chance d'avoir un bon cours de danse Hip Hop à côté de chez soi. Donc on a pas d'autre choix que de s'entraîner seul !
Mais comment faire ? C'est quoi les meilleurs exercices à faire ? Comment organiser son entraînement de danse ? Est-ce qu'il faut s'échauffer ? Où est-ce que je peux trouver des bons tutos de danse pour apprendre tout seul ?
Tu vas trouver une réponse à toutes ces questions. Tout problème a une solution !
Dans ce guide, je vais te partager mes techniques pour apprendre à danser de chez toi et être efficace pour t'entraîner même quand il n'y a pas de professeur pour te guider.
Tu peux suivre ce guide même si tu es un danseur débutant et que tu n'as jamais dansé avant.
1- Echauffement 10 minutes
2- Freestyle pour te chauffer 5-10 minutes
3- Entraînement pendant au moins 30 minutes