Cambios Neurales y Moleculares durante Meditación, Reconceptualización y Sanación con Placebo Abierto

Fuente: Communications Biology (2025) - Universidad de California San Diego

Diseño del Estudio

Estudio observacional de 7 días con 20 participantes saludables que combinó:

• Meditación guiada Kundalini: 33 horas
• Conferencias sobre reconceptualización: 25 horas
• Rituales de sanación tipo placebo abierto: 5 horas

Se realizaron resonancias magnéticas funcionales (fMRI) y análisis de plasma antes y después de la intervención.

Hallazgos Neurales (fMRI)

Reducción de Conectividad en Redes Clave

• La meditación redujo significativamente la conectividad en las redes de modo por defecto y salience
• Estas áreas están relacionadas con el pensamiento autorreferencial y la regulación emocional
• Disminuyó la modularidad cerebral, permitiendo un flujo de información más eficiente entre regiones

Experiencias Místicas

• Incrementó significativamente la experiencia mística según cuestionarios post-meditación (MEQ-30)

Hallazgos Moleculares en Plasma

1. Neuroplasticidad Mejorada

• El plasma post-intervención aumentó el crecimiento de neuritas en cultivos celulares
• Elevó proteínas relacionadas con BDNF (factor neurotrófico derivado del cerebro)
• Incremento significativo de SLITRK1 y NGFR, proteínas que promueven el desarrollo sináptico