https://www.youtube.com/watch?v=lrV5sjchtqY

▌本日行動

• [ ] 帶感情地大聲念出今天的豐盛宣言
• [ ] 列出 5 點「今日成功」
• [ ] 思考今日問題：「我想覺察關於 __________，還需要什麼，讓我可以開始被療癒、釋放、身心靈合一呢？」
• [ ] 列出 5 點今日感恩的事
• [ ] 閱讀 Day 5 & Day 3 的 PDF：認識你的人類圖情緒（非自己）主題，有空再看看 KCP 加贈【量子人類圖五種類型】進一步說明 PDF
• [ ] 留意今天的練習讓你有什麼感受，並思考指定問題

✅  張貼今日練習心得在Cassie 當天直播下，即完成今日打卡挑戰！

💡 21天挑戰簡介

❶ 帶感情的大聲念出今日豐盛宣言

❷ 列出 5 點「今日成功」

❸  思考今日問題：「我想覺察 __________，還需要什麼，讓我可以開始被療癒、釋放、身心靈合一呢？」

❹ 列出 5 點今日感恩的事

❺ 閱讀 Day 5 和 複習 Day 3 的 PDF：認識人類圖情緒（非自己）主題

❻ 留意今天的練習讓你有什麼感受，並思考以下問題

✅  張貼今日練習心得在 Cassie 當天直播下，即完成今日打卡挑戰！

▌本日直播時間軸筆記

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