🌿오늘 요약

• [ ] 도착멍상 : 생각알아차리기
• [ ] 마음 체크인
• [ ] '마음챙김'과 의식적 주의의 균형잡기
• [ ] 이것도 나고, 저것도 나야! 워크숍
• [ ] 강점 찾기 멍상 + 감사 멍상
• [ ] 모임 닫기

🌿 준비

Welcome! You are invited to join a meeting: 실전멍상클럽. After registering, you will receive a confirmation email about joining the meeting.

위의 링크로 접속해주세요. 18:30부터 접속 가능합니다.

🌿 멍-상클럽 일지

이번주 수요일 저녁도 클럽 멤버들은 어김없이 화면 앞으로 모였답니다.

벌써 4주차이니 한 달이 거의 다 된 샘이에요.