🧘‍♀️¡Qué emoción comenzar! Para que tengas la mejor experiencia posible, aquí te comparto todo lo necesario para que tu experiencia en mis clases online sea la mejor:

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Asegúrate de haber completado este 📝formulario de solicitud de ingreso para conocer tu perfil. En máximo 24 hrs recibirás mi mensaje de whatsapp 🗨️para saludarte y confirmarte directamente si tus objetivos y perfil hace match con lo que mis clases online pueden ofrecerte. En caso de que sí, te compartiré vía whatsapp la cuenta para realizar tu pago de acuerdo con la tarifa vigente.

Cuando lo realices, envíame el comprobante al whatsapp para compartirte tu recibo de pago, y el acceso al link de las clases en vivo y al espacio donde encontrarás las clases grabadas, conforme se vayan subiendo (aprox un par de hrs después de que finalicen).

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🧩 Material básico

• ✔️ Un tapete de yoga. El que tengas está perfecto para comenzar. Si no tienes uno, te recomiendo los que tienen textura antiderrapante con “cuadritos” (los puedes encontrar en cualquier súper)

• ✔️ Opcional: una cobijita pequeña para apoyar las rodillas o para mayor comodidad en algunas posturas

💻 Conexión y dispositivo

• ✔️ Un espacio de tu casa donde tengas buena conexión a internet y esté libre de distracciones
• ✔️ Cámara web (puede ser de celular, computadora o laptop)

📷 Ubicación de la cámara (MUY IMPORTANTE)

Para poder verte completo/a y ayudarte a hacer mejores ajustes en cada postura:

• Coloca la cámara aproximadamente a la altura de tus ojos cuando estés de pie.
• Ubícala a una distancia mínima de 2 metros, para que se vea tu cuerpo completo.
• Ajusta ligeramente en contrapicada (un poquito hacia arriba), así cuando estés de pie o sentado/a en el tapete no tendrás que estar moviendo la cámara durante la clase.

Esto me permitirá acompañarte mejor y cuidar tu alineación en cada postura.

🖥 Plataforma: Zoom

• Usaremos Zoom (la aplicación es gratuita).