Estas son recomendaciones básicas y generales. La composición de un botiquín está pura e intima relacionada con tus síntomas, malestares y procesos de salud- enfermedad.

Combinaciones de hierbas (en infusiones):

• Dolores digestivos: Manzanilla, Melisa, Hinojo, Anis, Canela, Romero, Te limón, Menta, Hierba buena, Albahaca
• Dolor de cabeza: Lavanda, Melisa, Valeriana
• Resfrío, gripe: Tomillo, Malva, Eucalipto, gordolobo, Sauco
• Relajante: Lavanda, Manzanilla, Melisa, Pasionaria
• Estimulante: Salvia, Tomillo, jengibre, Damiana
• Dolores menstruales: Salvia, Caléndula, Artemisa, Rosas

Tinturas Madre:

• Aloe Vera ó Echinacea: Sube las defensas del cuerpo ante cualquier debilidad, o, en caso de desconocer a causa del malestar.
• Tomillo: Antibiótico potente, infecciones con pus.
• Propóleo

Microdosis:

• Ajo y/o cúrcuma. Son de amplio espectro, movilizan lo que tiene que ser expulsado. Podemos usarlo de comodín cuando desconocemos el origen de nuestro malestar
• Barba de Piedra. Es una planta salada, ácida y picante, actúa desinflamando, concentrando la mucosidad y toxinas, ayudando a eliminarlas. De esta manera, se transcurre el proceso sin obstruirlo ni frenarlo, sino favoreciéndolo.

Pomadas:

• Cicatrizante, hidratante, post solar, quemaduras, picaduras de insectos: Con Aloe Vera, Caléndula, Malva, Lavanda, Manzanilla, rosas.
• Dolores Musculares: Con Árnica, Jarilla, Eucalipto, Romero y Canabis.

Aceites esenciales