¿Qué es MyPlan?

MyPlan es una herramienta confidencial, basada en pruebas, diseñada para ayudar a las personas a aprender más sobre la violencia en las relaciones y cómo le afecta a usted o a un ser querido. Puedes explorar límites saludables, evaluar tu nivel de amenaza actual y conectar con la Línea Nacional de Ayuda contra la Violencia Doméstica. Guía a los usuarios a través de evaluaciones de riesgo, recursos locales y medidas de seguridad.

Importante: Si estás en peligro inmediato, llama al 911.

Características principales

✅ Planificación personalizada de la seguridad - Ayuda a los usuarios a desarrollar un plan paso a paso para mantenerse a salvo.

✅ Evaluación de riesgos - Utiliza métodos respaldados por la investigación para evaluar los niveles de peligro.

✅ Confidencial y seguro - No se almacena ni comparte información personal.

✅ Recursos de apoyo locales - Conecta a los usuarios con refugios, ayuda legal y asesoramiento.

✅ Disponible en móvil y web - Los usuarios pueden acceder a MyPlan a través de una app o página web.

Navegación por la aplicación

1. Abra myPlan pulsando el icono de la aplicación, que parece una hoja azul y blanca.

1. Se le pedirá que establezca un PIN Seleccioneun PIN de seguridad de 4 dígitos, que no sea fácil de adivinar por otras personas. Siga las instrucciones y responda a las preguntas sobre su relación.
2. Localice el icono del círculo rojo en la parte inferior derecha de la pantalla. Esta es tu salida rápida y te llevará a la página de "Gestión del estrés".

Para volver atrás, puedes tocar la flecha de retroceso en la parte inferior de la pantalla. ( < )

1. Identifica el icono del círculo rojo con tres líneas planas, en la esquina superior izquierda de la aplicación. Este es tu menú.

1. Desde el menú, puedes ir a Mis Estrategias para identificar pasos útiles que puedes seguir para gestionar tus riesgos o los de tus seres queridos .