運営、メンバー共同でオンライン自助会のノウハウやルールなどを作る時期（１～２年を想定）。
メンバーの中で、自発的にリーダーシップをとれる人が生まれ、また、リーダーポジション・サポーターポジションの研修・育成ができるようになる。
YouTubeなどを活用し、内外に大々的にアピールしていく時期。 他の医師や専門家などにも声をかけ、疾患ごとのスレッドや治療法ごとのスレッドなど、多種多様な集まりができるようになる。
サロンオーナーが出現する時期。 益田ドクターの手を離れて、独立した活動も増えていくが、ゆるやかにつながり続ける仲間である。
『 YouTubeを見る 』くらいの手軽さで、調子が悪くなったら、医療機関受診前に軽く相談できる場所。 休職中など、調子が悪い時期も利用できる場所。 就労支援など卒業後も、継続的に通い続けられる場所。 etc.