在電腦進行 Meet 會議時，開啟選單列（ ⋯ ），選擇「疑難排解與說明」：
查看「連線延遲」區塊，若您的連線延遲波動不穩定、常大於 300 毫秒以上，代表是因為網路問題導致視訊卡當：
你家網路總是卡卡、故障嗎？這裡整理了一些常見的線上教學網路問題，以及升級、加快網速的方法喔！
Meet 會議卡當不一定是網路問題，也可能是電腦硬體效能不夠的關係。若要確認是因為您家網路因素導致 Meet 卡當，可以透過下列方式查看：
在電腦進行 Meet 會議時，開啟選單列（ ⋯ ），選擇「疑難排解與說明」：
查看「連線延遲」區塊，若您的連線延遲波動不穩定、常大於 300 毫秒以上，代表是因為網路問題導致視訊卡當：
如果你確定是因為網路關係導致上課視訊畫面不穩定，也想改善教學視訊品質，就可以著手來解決網路問題。
若想改善網路，主要得注意以下三的要點：
網路好比一條水路，網路方案是水管粗細，方案數字越大，水管的流量就越多，代表網路可傳輸的資料量夠多。
分享器（ 路由器 ）則是水龍頭，好的路由器可以提供穩定的訊號，確保水流不會斷斷續續的；上課裝置像接水的桶子，有些裝置本身接收訊號的零件就不太好，有如拿破洞的桶子裝水一樣：浪費水。
下文會依序針對這三個環節來改善，逐步提升你家 WiFi 網速與訊號。
首先來查看自家網速，檢查你的網路速度夠不夠？需不需要升級？若你是辦中華電信的光世代網路，可以到官方網站查看你訂閱的方案。
先開啟中華電信網路方案查詢網頁，輸入你家的電話與驗證碼（ 也能依照住址查詢 ）：