En la Alimentación de Fuego de la Academia SuperSapien partimos de una idea simple pero olvidada:
No es solo lo que comes.
Es tu capacidad de transformarlo en energía.
Esa capacidad se ha llamado en diferentes culturas ancestrales Agni:
el fuego digestivo y metabólico que convierte la comida en energía, claridad y vitalidad.
Cuando el fuego es fuerte:
Cuando el fuego es débil:
👉 Por eso elevar el fuego es el primer paso, antes de hablar de dietas, calorías o macros.