不眠症（目次）

• 気づかないうちに、こんな状態が続いていませんか？
• 不眠症でお悩みの方へ
• 不眠症とは？
• 不眠の起こる背景（自律神経との関係）
• 不眠の4タイプ
  • 入眠困難
  • 中途覚醒
  • 早朝覚醒
  • 熟眠障害
• ふう鍼灸院での不眠へのアプローチ
• 患者さまの声
• ご相談・ご予約

🌙 不眠症

🔍 気づかないうちに、　　　　　　　　　　　　　　こんな状態が続いていませんか？

• 布団に入っても眠れない
• 夜中に何度も目が覚める
• 朝早く目が覚めてしまう
• 眠った感じがしない