๐ ์ฌ๋ฃ ์ฒดํฌ (2~3์ธ๋ถ)
- ๋ฉ์ธ: ๋น๋ฉด 200g, ์๊ณ ๊ธฐ(์ก์ฑ์ฉ) 100g
- ์ผ์ฑ: ์๊ธ์น, ์ํ, ๋น๊ทผ, ๋ฒ์ฏ (๋์ฅ๊ณ ํธ๊ธฐ ํ์!)
- ์๋
: ๊ฐ์ฅ 5ํฐ์ , ์คํ 2ํฐ์ , ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ 2ํฐ์ , ๋ค์ง ๋ง๋ 1ํฐ์ , ๊นจ ํํ
- โจ ๋น๋ฒ ์ฌ๋ฃ
๐ ๋ง๋๋ ์์ (์ด๋๋ก๋ง ํ์ธ์!)
Step 1. ๋น๋ฉด์ '๋น๋ฐ์ฌ๋ฃ'์ ๋ฃ์ด์ฃผ์ธ์
- ๋๋ ๋ฌผ์ ์ถ์ผ๋ฉด ๋น๋ฉด์ด ์๋ถ์ ๋ค ๋จน์ด๋ฒ๋ ค์ ๋์ค์ ๊ธ๋ฐฉ ๋ถ๊ฑฐ๋ ์.
- ๋ฐ๋ปํ ๋ฌผ์ ๋น๋ฐ์ฌ๋ฃ 1ํฐ์ ์ ํ๊ณ ๋น๋ฉด์ ๋ฃ์ด 30๋ถ ์ ๋ ์ถฉ๋ถํ ๋ถ๋ ค์ฃผ์ธ์.
- ๋น๋ฐ์ฌ๋ฃ๊ฐ ๋น๋ฉด์ ์ ๋ถ์ ๋ฑ ์ก์์ค์ ์๊ฐ์ด ํจ์ฌ ์ซ๊นํด์ง๊ณ ์๋
๋ ์์ ์ ๋ฐฐ์!
Step 2. ์ผ์ฑ์ ๊ณ ๊ธฐ ๋ฐ์ค๋น
- ๋น๋ฉด์ด ๋ถ๋ ค์ง๋ ๋์ ์๊ณ ๊ธฐ๋ ๊ฐ์ฅ, ํ์ถ๋ก ๋ฐ๊ฐํด์ ๋ณถ์๋์๊ณ ์.
- ์ํ, ๋น๊ทผ, ๋ฒ์ฏ๋ ์ฑ ์ฐ์ด์ ์๊ธ ์ด์ง ๋ฃ๊ณ ๋ฐ๋ก๋ฐ๋ก ๋ณถ์์ฃผ์ธ์. (์๊ฐ์ด ์๋ช
!)
- ์๊ธ์น๋ ์ด์ง ๋ฐ์ณ์ ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ์ ์กฐ๋ฌผ์กฐ๋ฌผ ๋ฌด์ณ๋ก๋๋ค.
Step 3. ๋ถ๋ฆฐ ๋น๋ฉด ๋ฐ๋ก ๋ณถ๊ธฐ
- ์ ๋ถ์ด๋ ๋น๋ฉด์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ง ๋นผ๊ณ ์ถ์ง ์์ ์ํ๋ก ํฌ์ ๋ฐ๋ก ๋ฃ์ผ์ธ์.
- ๊ฐ์ฅ 5ํฐ์ , ์คํ 2ํฐ์ ๋ฃ๊ณ ์ค๋ถ์์ ๋น๋ฉด์ด ํฌ๋ช
ํ๊ณ ๊ฐ์๋น์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ณถ์์ฃผ์ธ์.
- ์ด๋ ๋น๋ฐ์ฌ๋ฃ ๋ง์ ์ด์ ๋ ์๊ฐ๊ณ ๊ฐ์น ๋ง๋ง ๋จ์์ ์ง์ง ๊ณ ๊ธ์ค๋ฌ์ด ๋ง์ด ๋์.
Step 4. ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ ํฉ์ฒด!