안녕하세요 비타민신지니 지니언니 입니다 :)💕 올리브오일 정보 공유드려요!
모두들 제가 카드뉴스에서 알려드린
3가지 기준 기억하시죠?
① 엑스트라버진 ② 산도 0.1% 이하 ③ 폴리페놀·올레오칸탈 높은 수치
이 3가지를 꼼꼼하게 체크하셔서 선택하시길
추턴 드리구요!
저는 올리브오일을 단순 식용유가 아니라 “건강 관리용 지방”이라고 생각해서 항상 성분 수치를 꼭 확인하는데,
이 세 가지를 모두 충족하면서 가격까지 합리적인 제품은 생각보다 많지 않더라구요🤔?
그래서 제가 여러가지 먹어본 올리브오일 중에 공복용 + 요리용으로 두루두루 먹기 좋았던 제품 공유드릴게요!
