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Définition exacte :

Un clinicien : Un psychologue clinicien est un professionnel de la santé mentale titulaire d’un diplôme universitaire en psychologie clinique. Il évalue, diagnostique et prend en charge des troubles psychologiques, émotionnels ou comportementaux chez des individus, des couples ou des groupes, en utilisant des méthodes psychothérapeutiques adaptées. Il intervient également dans la prévention, le suivi et l’accompagnement des personnes en souffrance psychique, en tenant compte de leur histoire, de leur environnement et de leur fonctionnement global.

Un systémicien : Un psychologue clinicien systémicien est un psychologue formé à la clinique et spécialisé dans l’approche systémique. Il évalue et accompagne la souffrance psychique en considérant non seulement la personne elle-même, mais aussi les relations et les systèmes dans lesquels elle évolue (famille, couple, milieu professionnel, etc.). Il intervient sur les interactions, les communications et les dynamiques relationnelles qui influencent le bien-être psychique, plutôt que de se focaliser uniquement sur l’individu.

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Explication :

Un psychologue clinicien est quelqu’un qui aide les personnes à mieux comprendre ce qui ne va pas dans leur tête ou dans leur vie. Il écoute, discute avec elles et les soutient pour qu’elles se sentent mieux, qu’elles gèrent leurs émotions ou leurs difficultés. Il peut aider quand on se sent triste, stressé, anxieux, perdu, ou quand on traverse des moments compliqués.

C’est un psychologue qui ne regarde pas seulement ce que vit une personne « dans sa tête », mais aussi comment ses relations (famille, couple, entourage) jouent un rôle dans ce qu’elle ressent. Il aide à améliorer ces relations pour que tout le monde se sente mieux.

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Ce que moi j’en pense :

Pour moi, cette notion d’aide et de soutien est au centre de ma pratique. Loin des clichés du psychologue que l’on peut imaginer (celui-là même qui se contente de vous observer par-dessus ses lunettes en faisant “hm… hm…”, l’interaction, les émotions et votre personnalité sont là pour s’exprimer ensemble dans un espace qui vous est entièrement dédié, dans un cadre détendu et convivial afin que vous vous sentiez à l’aise. Avec moi, on parle de tout, à votre rythme. Je ne forcerais pas une mise au travail quand vous avez besoin d’écoute, je ne forcerai pas à parler à celui qui ne le souhaite pas tout de suite ou qui n’est pas prêt. Mon approche se veut davantage intégrative, mêlant des éléments d’autres disciplines à celles du systémicien et ce, pour une meilleure approche et un encadrement plus adaptatif.

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Les autres disciplines de la psychologie clinique :

1. Psychologue clinicien d’orientation psychanalytique / psychodynamique

• Ce qu’il fait : S’appuie sur la psychanalyse (Freud, Lacan...). Il explore l’inconscient, l’histoire de la personne, les conflits internes et les expériences de l’enfance qui influencent le présent.
• Exemple concret : Comprendre pourquoi des schémas relationnels se répètent dans la vie adulte.

2. Psychologue clinicien cognitivo-comportementaliste (TCC)

• Ce qu’il fait : Se concentre sur le lien entre pensées, émotions et comportements. Utilise des exercices pratiques pour modifier des habitudes ou réduire des symptômes (phobies, anxiété, TOC, etc.).
• Exemple concret : Exposer progressivement une personne qui a peur de prendre l’ascenseur jusqu’à ce que cette peur diminue.

3. Psychologue clinicien humaniste / centré sur la personne

• Ce qu’il fait : Travaille sur le développement personnel, l’acceptation de soi, l’authenticité et la recherche de sens. Il se base sur la relation de confiance et d’empathie.
• Exemple concret : Aider une personne à retrouver confiance en elle après des années de critiques ou d’échecs. </aside>