📱고관절 외회전 개선
📋 케이스 요약
✔ 해당 케이스는 장요근(고관절 앞쪽근육)의 과긴장이 심해 이완을 집중적으로 했을때 범위 증가
✔ 그 외 장요근의 안정화 및 둔근(엉덩이근육)의 강화를 통해 불안정성에 의한 찝힘도 완화
