內在地圖 × 行動導航教練 Jin (IG: @coachjin_talk)
<aside> <img src="/icons/bookmark_gray.svg" alt="/icons/bookmark_gray.svg" width="40px" /> 看見自己、對齊行動、啟動屬於你的內在導航。
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三次會談循序漸進，陪你從「覺察 → 對齊 → 整合」走出屬於你的轉折軌跡
人類圖：了解你天生的能量運作方式 (20%)
幫助你了解自己如何做決定、如何正確用力、如何順著自己的設計活著
塔羅：覺察當下的能量狀態與內在對話 (5%)
協助你看見目前潛意識訊息與轉化的線索
教練對談：把看見變成行動 (75%)
聚焦的提問，支持你從當下走向具體下一步
🟡 第 1 次｜看見你的內在地圖｜主題：覺察 這一次，我會陪你從「了解自己」開始。
- 人類圖天賦 × 課題解析 認識你的類型、決策方式、與你天生就有的力量。
- 生活狀態地圖盤點 看見生活中：哪些領域在耗能？哪些被忽略？哪些正在呼喚你？
- 教練深度探索：我真正想要的是什麼？ 你會開始有方向、描述你心裡想靠近的未來。
👉 你會發現：你以為自己迷惘，但其實你只是還沒看見真正渴望的方向。
🟡 第2次｜調頻你的行動路徑｜主題：對齊 這次，我們把「模糊的方向」轉成「能開始的行動」。
- 設定一個小小但能立刻展開的行動 讓轉變真正從生活展開。
- 教練深度對話：看見“你現在的位置”和“你想靠近的理想”之間的距離 也看見你平常忽略的思考模式。
- 表裡一致教練模型 看見你的內在信念 × 情緒 × 價值觀 和外在行動之間，哪裡正在不對頻。
- 安全感驅動行為模型 你會理解： 自己卡住停下來，是因為哪一種安全感在拉著你？（心理、情緒、思想、社會、權利）
- 整合洞見 → 帶回生活實作一週。
👉 你會明白：你不是不努力，而是你的內外在沒有對齊。當它們對頻，人會變得輕盈、有力量。
🟡 第3次｜啟動你的內在導航｜主題：整合 整合前兩次的覺察與行動策略「內在指南」。
行動後的覺察：你看見了什麼新力量？
整合：
▸ 表裡一致教練模型
▸ 安全感驅動行為模型
▸ 人類圖天賦vs課題
產出你的「個人內在導航指南」：
▸ 如何選擇適合的路
▸ 如何辨識情緒與阻力
▸ 如何找到自己的節奏與步伐
訂定你的下一階段行動目標
👉 你會知道：你知道怎麼決定、怎麼調整，開始用更輕鬆、自然、有方向的方式往你想要的人生前進。
你會更清楚自己要什麼、 更能安定自己、也更願意邁出行動。
你會知道： 你可以不再逼自己、也不需要硬撐， 只是慢慢回到內在真正想走的方向。
關於這場對話的本質
- 這是一段以你為中心的安全對話空間，我們會一起探索你的想法、情緒、渴望與困惑。
- 教練對話不是建議、指導、心理諮詢或顧問，而是一種協助你聽見內在聲音、釐清路徑、做出選擇的支持方式。
- 你是自己生命的主人，我只是陪你一起照亮那些你已擁有、但尚未看見的部分。
- 這不是「一次就改變人生」的神奇療程，但它可以成為你重新信任自己、累積改變力量的起點。
- 本服務屬於成人自我探索與成長性質，若有深度創傷或醫療需求，請尋求心理專業資源協助。