정리를 시작하는 이유를 명확히 하세요. 포기하고 싶을 때 다시 볼 수 있도록 적어두세요.
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 내가 정리를 하는 이유 | 예) 아이들과 보낼 시간을 늘리고 싶어서 |
| 정리로 이루고 싶은 것 1 | |
| 정리로 이루고 싶은 것 2 | |
| 정리로 이루고 싶은 것 3 | |
| 정리로 이루고 싶은 것 4 | |
| 정리로 이루고 싶은 것 5 |
💡 팁: 이 내용을 예쁜 종이에 적어서 냉장고나 화장대에 붙여두세요!
정리할 시간이 없다고 생각하시나요? 하루 30분의 정리 시간을 찾아보세요.
| 시간 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 | 일 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:00 | |||||||
| 05:30 | |||||||
| 06:00 | |||||||
| 06:30 | |||||||
| 07:00 | |||||||
| 07:30 | |||||||
| 08:00 | |||||||
| 08:30 | |||||||
| 09:00 | |||||||
| 09:30 | |||||||
| 10:00 | |||||||
| 10:30 | |||||||
| 11:00 | |||||||
| 11:30 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 12:30 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 13:30 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 14:30 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 15:30 | |||||||
| 16:00 | |||||||
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| 17:00 | |||||||
| 17:30 | |||||||
| 18:00 | |||||||
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| 19:00 | |||||||
| 19:30 | |||||||
| 20:00 | |||||||
| 20:30 | |||||||
| 21:00 | |||||||
| 21:30 | |||||||
| 22:00 | |||||||
| 22:30 | |||||||
| 23:00 |
내가 찾은 정리 시간:
시간 스케줄표 작성 후 느낀 점:
예) TV 보는 시간이 생각보다 길었다.
저녁 8시 이후에 30분 정도 정리 시간을 만들 수 있을 것 같다.