안녕하세요! 슈가입니다 :)

일단 제 소개를 드리자면, 저는 어릴때부터 이효리, 김혜수, 이하늬 등 큰 가슴을 가진 연예인들을 선망하면서 대략 21살 때부터 온갖 블로그, 카페, 책, 유튜브를 뒤져가며 바스트업에 관해 공부하기 시작하였고 그렇게 1년 2년이 흐르면서 점점 볼륨과 모양이 달라지기 시작하여 28살인 현재는 70G컵으로 바스트업에 성공하였어요.

사실 70G컵이 된지는 2-3년 정도 되었고, 결과적으로는 약 25-26살에 바스트업을 끝냈다고 볼 수 있겠네요.

살이 찌면 커지고 빠지면 작아지는 가슴

저는 현재는 한달에 4~5키로의 많은 체중 감량을 해도 가슴 볼륨이 사라지진 않아요. 그 비결은 바로 가슴의 구성 성분 중 유선조직을 증식시켜 놓았기 때문인데요.

가슴의 구성성분은 지방, 유선조직, 쿠퍼인대로 이루어져 있고 이 중 가슴 볼륨을 결정짓는 것은 지방과 유선 조직이에요.

지방은 체중에 따라 많은 영향을 받지만 유선은 그렇지 않은데요, 즉 저의 바스트업 비결을 한마디로 정리하면 <상체의 군살을 가슴의 지방으로 만들고 가슴의 유선을 증식시킨다> 라고 할 수 있겠네요.

그 방법이 궁금하시죠 😎!?

제가 해왔던, 또 지금까지 하고 있는 방법들은 아래와 같아요.

1. 아침, 저녁 10분 가슴 마사지를 하고
2. 아침, 저녁으로 콩과 고기를 챙겨 먹고