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만성염증은 가볍게는

3개월 이상 지속되는 피로감, 붓기, 빠지지 않는 뱃살, 두통과 집중력 저하, 눈건조, 더부룩함 등으로

나타나고

방치하면 당뇨 고혈압 고지혈증 나아가는 암까지 일으킬 수 있어요

우리 이번 기회에 꼭 잡고 갑시다!

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만성염증이 쌓이면 나타나는 증상은 어떤게 있을까요?

check 하러가기 (세모 눌러주세요)

만성염증 잡는 영양소 두가지

1️⃣ 오메가3 - 만성 염증의 대표 성분

2️⃣ 커큐민 - 염증의 스위치를 끄는 가장 강력한 성분

🐟 먼저 만성염증 “대표” 영양소 : 오메가3

• 요 세모 클릭하면 설명이 나와요!

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이 밖에도 드시고 있는 오메가3 알려주시면

제가 제대로 만들어진 오메가3인지 체크 해드릴게요!

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