‘자신감 향상특강 : 자기관리 노하우’를 들으며 스스로를 돌아볼 수 있는 좋은 시간을 가졌다. 강사님은 자신감을 높이기 위해서는 완벽함보다 꾸준함이 중요하다고 말씀하셨고, 작은 성공 경험을 쌓는 것이 자기 효능감을 키우는 핵심이라고 강조하셨다. 특히 시간관리 노하우에 대한 부분이 인상 깊었다. 하루를 계획적으로 관리하면 불안감이 줄어들고, 자신감도 함께 높아진다는 점을 깨달았다. 앞으로는 목표를 구체적으로 세우고 일과를 체계적으로 관리하며 스스로를 더 믿고 성장시키는 습관을 길러가고 싶다.