10_02 회의 준비

운동이 되는 VR 게임들

Beat Saber

• 특징 : 음악과 함께 출현하는 블록을 찍어내는 리듬게임. 플레이어는 라이트세이버로 나오는 블록을 정확하게 베어낸다.
• 운동 요소 : 상체와 하체의 근력, 반사 신경 및 유연성 개발에 도움이 된다. 팔을 휘두르고 체조 동작을 하면서 빠른 속도로 움직임

Creed: Rise to Glory

• 특징 : 복싱 경기를 시뮬레이션하는 게임으로, 실제적인 복싱 기술과 전략을 사용 상대와 대결하며 승리하기 위해 다양한 펀치와 방어 기술을 활용
• 운동 요소 : 상체 근력, 전신 균형 및 유연성 개발에 도움이 된다. 주먹으로 공격하고 발로 움직여야 하는 전신 운동

BoxVR

• 특징 : 가상의 트레이너가 이끄는 실제적인 킥복싱 운동 에너지를 가진 타깃들에게 정확한 타격과 회피 동작을 수행
• 운동 요소 : BoxVR은 주먹과 발로 에어 박스를 하며 육체적인 활동량과 유산소 운동에 좋다. 팔과 다리의 움직임으로 근력, 지구력 및 칼로리 소모

Sprint Vector

• 특징 : 과학 소설적인 세계에서 경주하는 게임으로, 팔과 다리를 사용하여 최대한 빨리 움직여야함

• 운동 요소 : 이 게임은 고통스러운 전신 운동이며, 팔과 다리의 활발한 움직임으로 심폐 지구력, 근육 조절 및 반사 신경 발달에 도움이 된다.