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<aside> 🧘🏻 D-WELL-BEING Project는 체인지메이커의 더 나은 삶을 지지하는 루트임팩트의 디웰하우스가 진행하는 웰니스 프로그램입니다. 우리가 건강할수록 더욱 많은 사회 문제를 해결해 나갈 것이라 믿습니다. 신체뿐만이 아니라 정신적, 사회적 건강이 조화롭게 균형을 이룰 때 비로소 우리는 행복하고 건강한 삶을 살아가지 않을까요? 요가와 러닝을 비롯하여 건강한 일상을 챙길 수 있는 비건요리 클래스, 라이프 컬러링, 마음여행 등 다양한 프로그램이 준비되어 있어요. 진짜 나를 발견하고, 더 단단히 나아갈 수 있는 힘이 되어드릴게요! 저희와 함께 스스로를 돌보고, 건강한 일상을 회복하는 습관을 만들어보아요! 여러분의 웰빙을 위해 루트임팩트가 준비하고, 룰루레몬이 도와 본 프로그램은 무료로 제공됩니다.
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⬇바로 신청하기
<aside> ✅ 1. 아래의 내용을 보고 요가코스 혹은 러닝코스 중 하나를 골라 주세요. 2. 디웰빙 시즌2 멤버선정 메일을 받은 이후, 사전 조사에 참여하지 않을 시 다른 분께 기회를 드립니다. 3. 보증금은 세션 참여 + 루틴만들기 챌린지 인증 + 사후조사 제출이 완료되어야 환급됩니다.
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목차 (궁금한 타이틀을 클릭하시면 바로 볼 수 있습니다!)
**시즌2 진행 방식 / 운동 코스 / 루틴만들기 챌린지 / 간단 요약 / 보증금 반환 / 지원하기**
✔ 모집: ~2021.8.11 (수)
✅ 선발: 2021.8.12 (목)
📆 기간: 2021.08.14~10.16 (토)
🚩 장소: 온라인으로만 진행되는 세션입니다. 편하신 곳에서 편안하게 즐기세요!
💵 가격: 무료 (보증금 8만원, 반환 기준을 아래에서 확인해주세요!)
✔ 구성: 운동 1개 코스 + 루틴만들기 챌린지
코스의 수업을 클릭하시면 선생님들의 인터뷰와 수업 세부 사항을 확인하실 수 있어요!
프로그램의 세션 구성 및 강사진은 운영 상황에 따라 일부 변경될 수 있습니다.
<aside> 🔶 루틴만들기 챌린지란 디웰빙이 진행되는 약 3개월간 나의 일상을 회복하고, 건강한 라이프스타일로 나아가기 위한 첫 시작, 긍정적인 습관만들기 프로그램입니다. 혼자서는 의욕이 작심삼일을 넘기기 힘들죠. 매일 지치지 않고 꾸준히 목표를 향해 달려갈 수 있도록 동료들과 함께 도전할 수 있는 챌린지를 진행하려해요! 서로 응원하고 지지하며 건강한 라이프스타일을 만들어봐요! 아래의 루틴들은 예시이며, 멤버분들의 의견을 통해 확정할 예정입니다. 신청서를 통해 원하시는 루틴을 제안해주세요!
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<aside> 🔸 루틴만들기 챌린지는 한 달을 기준으로 진행하려 합니다. 그럼 10주간 총 2가지의 루틴을 함께 만들 수 있겠죠!
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<aside> 🔸 4주동안 주 5일(월요일~금요일), 하루에 한 번 인증을 올려주셔야 하며, 토요일과 일요일은 인증하지 못했던 날들을 만회할 수 있는 찬스의 날!
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<aside> 🔸 힘을 잃지 않도록 아주 좋은 보상들이 기다리고 있어요! (약간의 강제성을 통해) 습관을 제대로 만들어보자구요! 겁내지 말고 도전해보아요!
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