К любому крупному достижению приводит не один четко спланированный марш-борсок, а множество небольших шагов в правильном направлении

Способ достижения любой цели = фокус + дисциплина

Старт December 11, 2020 - Окончание January 16, 2021

Цели спринта

• Цель 1 - Сдать диплом на 3-4, 15 января
• Цель 2 - Вернуться в зал, делать кардио 3 раза в неделю
• Цель 3 - Настроить сон до 1 ночи и подъем до 10 утра

Результаты спринта

• Цель 1
• Цель 2
• Цель 3

Главное достижение

Чему я научился?