이 체크리스트는 당신이 퇴사를 위해 얼마나 준비되어 있는지 객관적으로 점검할 수 있도록 도와줍니다. 각 항목에 대해 0점(전혀 아니다)부터 5점(매우 그렇다) 사이의 점수를 매겨보세요.
1. 심리적 준비도🤯
항목 |
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퇴사 결정에 대한 확신이 있다 |
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퇴사의 진짜 이유를 명확히 알고 있다 |
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퇴사 결정이 일시적인 감정이 아닌 장기적 고민의 결과이다 |
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퇴사 후 발생할 수 있는 스트레스에 대처할 방법이 있다 |
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주변 사람들(가족, 친구 등)의 의견에 흔들리지 않는다 |
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2. 재정적 준비도💸
항목 |
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최소 6개월 이상의 생활비가 저축되어 있다 |
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월별 고정 지출(월세, 대출금 등)을 정확히 파악하고 있다 |
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퇴사 후 추가될 비용(의료보험 등)을 계산해 보았다 |
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긴급 상황 발생 시 활용할 수 있는 예비 자금이 있다 |
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지출 조정 계획을 세워두었다 |
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3. 계획적 준비도📆
항목 |
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퇴사 후 첫 3개월간의 구체적인 일정표가 있다 |
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원하는 다음 직업/분야에 대한 명확한 목표가 있다 |
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필요한 추가 교육이나 자격증 취득 계획이 있다 |
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재취업이 지연될 경우의 대안(프리랜서 등)을 고려해 두었다 |
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퇴사 시점과 구직 활동 시작 시점을 전략적으로 계획했다 |
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4. 역량/네트워크 준비도🛜
항목 |
0 |
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현 직장에서 배울 수 있는 것들을 충분히 습득했다 |
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퇴사 후에도 유지할 전문적 네트워크가 구축되어 있다 |
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이력서와 포트폴리오가 최신 상태로 업데이트되어 있다 |
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관심 분야의 최신 트렌드와 필요 역량을 파악하고 있다 |
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퇴사 기간을 이력서에서 설명할 방법을 준비했다 |
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5. 현실적 상황 파악도☀️
항목 |
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현재 산업/직무 시장의 채용 상황을 리서치했다 |
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내 경력/스킬에 대한 시장 가치를 객관적으로 평가했다 |
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현 직장의 장단점을 감정 배제하고 분석해 보았다 |
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원하는 직무/산업으로의 전환 가능성을 현실적으로 검토했다 |
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퇴사가 장기적 커리어 목표에 미칠 영향을 분석했다 |
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📝 점수 합산 및 해석
각 섹션별로 점수를 합산한 후, 총점을 계산해 보세요. 총점에 따른 퇴사 준비도는 다음과 같습니다:
1. 심리적 준비도 점수: _____ / 25점
2. 재정적 준비도 점수: _____ / 25점
3. 계획적 준비도 점수: _____ / 25점
4. 역량/네트워크 준비도 점수: _____ / 25점
5. 현실적 상황 파악도 점수: _____ / 25점
🖥️ 총점: _____ / 125점
📝 점수 해석
- 100-125점: 퇴사를 위한 준비가 매우 잘 되어 있습니다. 계획대로 퇴사를 진행해도 좋을 시점입니다.
- 75-99점: 퇴사를 위한 기본적인 준비가 되어 있지만, 점수가 낮은 영역에 대한 보완이 필요합니다. 특히 20점 미만인 섹션이 있다면, 해당 영역에 대한 준비를 더 철저히 하세요.
- 50-74점: 퇴사를 위한 준비가 부족합니다. 점수가 낮은 영역에 집중하여 최소 3개월 정도 더 준비하는 것을 권장합니다.
- 0-49점: 퇴사를 위한 준비가 매우 부족합니다. 지금 퇴사하면 많은 어려움을 겪을 수 있으니, 충분한 준비 후 결정하세요.