1. 书籍阅读法
1.1 Why：观念和方法影响阅读效果
- 错误的阅读方法会让我们阅读很慢且没有乐趣
- 正确的阅读观念和方法可以提高阅读效率
- 怀着愉快的心情阅读，能记住一点就好
- 书是工具，不是百分百神圣的东西
- 不需要百分百记住，给自己定个小目标就好
1.2 What：把输出文档作为阅读合格的标准
1.3 How：如何正确高效的阅读？
一、明确阅读及其方法的标准
- 以输出一篇逻辑通顺的文章为读完一本书的标准
- 如果是为了写稿件，选书要有普适性，不需要顾忌豆瓣评分
- 读书的方法在满足第一条的标准下，逐渐迭代、改变即可
二、阅读前的准备
- 阅读目的：为了输出一篇逻辑通顺的文章
- 暗示自己：我可以阅读、写作、输出
- 状态转变：调整到适合阅读的状态
- 橘子冥想法
- 想象自己手里拿着一个橘子，想想它的颜色和气味、重量，想象的越真实效果越好
- 左手右手倒腾，好几次
- 放到大脑头顶上，斜后方，悬浮不动
- 把注意力从橘子转移到书上，这样阅读效率就提高了很多
- 原理
- 注意力的延续性
- 想象橘子，可以换成任何一个具体实际的东西
- 前面的步骤，都是为了集中精神
- 集中精神的持续性，收束之后，再拿到学习当中
- 效果：阅读效率提高
- 读完之后有效果
- 能记住书当中的一些内容
- 并且输出出来
三、搭建文档大纲框架
- 寻找突出信息（封面封底）
- 任何一个出版的书籍，最精华的东西，卖点，放在最显眼的地方
- 最好的东西在封面
- 最大的卖点，最想告诉你的
- 梳理逻辑地图（目录）
- 整个书籍的地图
- 思考：作者用什么结构，来呈现本书的内容？
- 列出你的书籍大纲
- 新的概念有什么？
- 什么地方打动你？
- 请忽略熟悉的概念、旧的概念、老生常谈的内容
- 有详有略的进行阅读
- 阅读的时候，不要保持一个速度，而是有快有慢的
- 对熟悉的内容多忽略，尤其是熟悉理论的案例
- 对不熟悉的内容多看，尤其是新颖的观点、看法
- 大家在阅读的时候，要知道着重阅读在什么地方
- 每一章的开头和结尾
- 开头是提纲挈领
- 结尾是总结一下
- 小说是有关键的句子
- 放慢自己的阅读速度，着重看一下
- 与自身经验的结合
- 遇到理论
- 在生活中，有没有你熟悉的例子，可以证明这个理论
- 一定要自己去思考
- 小说中，人物的故事，有无类似的
- 不要简单的读，而是伴随着思考，与自己的经验、案例、结合起来
- 逻辑框架三个问题
- 为什么作者会提这样的观点？
- 有无例子去证明或者证伪
- 能否用在我身上？