2018 年 10 月 11 日 | 「永澄说成长」第 1 期:如何保持一个好的状态

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0 前言

1 故事引入

2 状态的重要性

3 状态是什么?

4 状态的本质

5 状态如何调整?

6 状态的延伸

7 结束语

0 前言

现在我们有24个人,我希望大家来做一下转发,就是把我们这个活动转发一下,因为我后面是隔一天一做,一周我们来做上3次,看看效果究竟是怎么样的,这是我们一个试错的活动,因为我们现在谈到了「叫做野妖怪,快迭代」,不管是什么样的事情,我们要抓紧时间先去迭代,把他一个一个版本把他往下迭代就好了。

1 故事引入

我们给大家聊一聊关于「状态」的问题,很多人都在谈状态,我先讲一个故事,这个故事来自于两个人:

第一个是雨悦,是我的小伙伴,我们两个在一起成长,她又是我的团队成员,又是我教练共休的小伙伴。

教练的训练里面有个叫做状态线训练,通过一种方式帮助你把一种状态锁定在自己身上,然后你面对某一种事情,你这个状态就上来了,我记得当时我和雨悦交流的时候,我开的视频,她在状态线上,最后一次,瞬间就跳到那个状态里去了,然后那个力量突然之间迸发出来,据说她当天的感觉特别好。然后听说她又跟小伙伴Wendy做了一次,Wendy据说有两天没睡着觉。

后来我自己掌握了状态调整技术之后,我也做了很多的活动,比如说,在7月初的我们做的钻石行动上,在现场我用了状态线这样一个操作,还有十一的时候,在十一烧脑节上,有一个小伙伴叫姜儿,姜儿在这两天的时间里她都没怎么说话,就是很认真的在听,然后我就觉得很奇怪啊,这个妹子那么认真,狂做记录,我就很好奇的和她聊了聊,后来她说她的的状态不太好,然后我们又用了一种状态调整的方式,我用了类似精神分析的方式跟她做一些状态的调整,等她调完了状态以后,她那个人,一个女王范就出来了,嘭的一下就爆了,爆的我们现场都会觉得特别的紧张,我在她面前都感觉特别渺小的那种的感觉。

所以,你会发现,我还能收到很多人发来的消息或者问题说:老师我的状态不好最近状态不好,我自己也经常被人诟病为,说永澄阿,你怎么是一个靠状态来工作的人呢,你怎么这么不职业化。我刚刚开始之前,我刚跟我们的一个顾问老师打电话,他又谈到这一点:永澄你这种情绪化或者状态的这种多变其实是你不职业的体现,我蛮好奇的,我很希望自己的状态是很稳定的处于在某种事情上,然后达到事情的某一个样子,怎么会出这样的情况呢?

<aside> 🔑 通过故事的留白,引发好奇心。

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